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    当前位置:主页 > 腰腿疼
 
腰间盘突出症的有效锻炼方法
  日期:2017.11.02 08:44
        腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息 后,病情缓解了,急性期过去,便到了恢复腰 部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部 锻炼,会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方法 ...
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股骨转子间骨折内固定术后几天可以下地负重
  日期:2017.06.22 09:33
    股骨转子间骨折内固定术后几天可以下地负重,这是一个让人非常迷惑的问题。很多同行一直遵循骨折愈合之前不能下地负重的原则。国内学者在文献中报道的下地时间从 4-12 周不等,是否可以更早...
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腰椎间盘突出怎样进行康复锻炼?
  日期:2017.06.22 08:43
    在保守治疗中,康复锻炼评分较高,而且无论是哪种疗法都需搭配相应的运动康复!下面主要讲解腰椎间盘突出全套的锻炼方法,患者可根据自身条件选择合适的锻炼方法!     康复锻...
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老年髋部骨折致死的三大并发症!
  日期:2017.06.22 08:16
    俗话说“家有一老如有一宝”,随着老龄化社会的到来,我们该如何为老年人群奉献更多的爱心?他们到底需要怎样的关爱?     髋部骨折是老年人的第三大“杀手”   &n...
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运动增加腰痛,还是预防腰痛?
  日期:2017.05.17 14:42
    腰痛:腰痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有时伴有下肢感应痛或放射痛。因腰痛绝大多数表现在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人类脊柱最常见的疾患。腰背部皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、脊椎、...
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伤骨动作健康大敌
  日期:2016.03.21 11:01
    如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。一...
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腰椎间盘突出症的治疗
  日期:2014.02.10 13:28
   (一)手法治疗  1.松解手法,包括点法、压法、摇法、滾法、推法、掌揉法、拍法、弹拨法等放松肌肉类手法,适用于急性期或者整复手法之前的准备手法。松解类手法要求:均匀、持久、有力、柔和、...
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骨性关节炎在生活中要注意哪些?
  日期:2012.08.10 16:12
    一、 腿疼时不要多活动     专家介绍:融入适当运动的减肥比单纯减肥或单纯锻炼可以更有效地减轻疼痛。但处于急性疼痛期的膝关节骨性关节炎患者要减少活动量,那种认为腿越疼就越...
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腰腿疼痛有哪些中医治疗方法?
  日期:2012.08.10 15:43
    中医方法就是指我国的传统治疗方法,中医也是我国的传统文化,宝贵异常,中医博大精深,治疗腰腿疼痛的方法很多,下面一一介绍。     按摩治疗腰腿疼痛     中医...
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导致腰腿痛的不良习惯有哪些?
  日期:2012.08.09 10:13
    日常生活中不正确的动作姿势等有时会导致腰痛的发生。预防腰痛要对动作仔细分析,确定其是有会有给腰部带来负担。要对动作仔细分析确定其是有会有给腰部带来负担。特别是发生过腰扭伤的患者有必要...
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