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    当前位置:主页 > 心理健康
 
精神障碍困扰二成老人,子女关爱是最佳“良药”
  日期:2017.03.24 09:48
        身体健康对老人固然重要,但由于生理或社会等多种原因,老年人在步入晚年后可能会出现焦虑症、抑郁症等各种心理精神障碍,严重影响生活质量。研究表明,65岁以上人口中精...
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如何摆脱年后综合征
  日期:2017.02.03 09:20
      上班族如何摆脱年后综合症?过完长假后,想必大家都没有什么心思上班,大多数上班族都会感到疲倦、懒散、头昏、注意力不集中,工作和学习效率都大打折扣,这就是年后综合症。那么上班...
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让人变得快乐的心理暗示
  日期:2016.04.25 09:07
      1.说出自己的内心感受     心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放,人就会感...
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中国人为啥总觉得累(国人心理透视)
  日期:2016.01.11 08:39
    每天朝九晚五疲于奔命,上有老下有小中间夹心层,工作应酬操持家务两头忙……这是当下多数中青年人的生活状态。近日,《小康》杂志联合清华大学进行的一项大型调查显示,目前国人最大的感受就一个...
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最该传下去的4种家风(国人心理透视)
  日期:2015.12.30 09:03
    春节期间,央视《新闻联播》让一个话题变得很火:家风是什么。在采访中,有人回答是“忠孝节义”;有人说是“勤劳善良”;还有小朋友答“家风就是好好学习、天天向上”。千差万别的答案引发了社会...
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七情会引起哪些病?
  日期:2015.12.03 09:37
    七情是内伤杂病的主要病因之一,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。一般情况下七情并不致病,而是人的精神意识对外界事物的反应。作为病因是指这些活动过于强烈、突然或持久,引起脏腑...
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“六然处世”益养生
  日期:2015.08.06 09:57
    明末清初著名的思想家、哲学家、文学家、王夫之自称船山先生,晚年隐居著述,提出了著名的“修身六然”养性格言,语言含蓄深刻,富有哲理,是老年人修身养性的秘籍,值得我们借鉴。   ...
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 心想何以能事成
  日期:2015.04.16 09:15
    有这么一则故事:一位少妇投河自尽,被正在河中划船的艄公救起。艄公问:“你年纪轻轻,为什么要寻短见?”少妇哭诉着说:“我结婚两年,丈夫就遗弃了我,接着孩子也死了。你说我活着还有什么意思...
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睡眠,一种静中有动的“觉醒”
  日期:2015.04.03 12:18
   陈英远绘     除了因不得已的加班要熬夜外,看电视、打游戏、刷微博微信等让很多年轻人不由自主地成了“夜猫子”一族。殊不知,晚睡不仅会影响身体健康,还会有损我们的记忆力。  &...
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修五心能长寿
  日期:2014.11.05 10:33
    心态平和      也就是清净、少欲。《黄帝内经》云:“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来?”这实际上是治疗现代人心灵疾病的一个良方。《黄帝内经》还说:“清静则肉...
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